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喝什么茶对皮肤有好处

添加时间:2019-09-12

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  白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题,让肌肤保持持久光滑。

  红茶(祁门红茶)、白茶(白牡丹,白毫银针)和黑茶(普洱茶)都有抗衰老的功效对皮肤都有好处。据研究表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

  桂花茶有活血润肤、温补阳气,暖胃止痛等作用。中国人不仅赏桂、咏桂,还要将桂花醉人的香气留在唇齿之间,喝进五脏六腑。常饮桂花茶,能温补阳气,排除体内毒素,让皮肤自然白暂。

  《本草纲目》记载桂花能“治百病,养精神,和颜色,为诸药先聘通使,久服轻身不老,面生光华、媚好常如童子”。中医认为,桂花性温,味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用。从花的颜色,呈金黄的叫金桂,带香蕉黄的叫银桂,从香气的高雅馥郁与食用价值来讲,银桂最好,数量也最多。

  把桂花和绿茶一起冲泡,茶汤金黄而明亮,滋味甘醇和爽,绿茶的香气和桂花的香气揉和在一起,清新雅致,长久而不散。常饮桂花茶,能温补阳气,排除体内毒素,让皮肤自然白皙,没有色斑和杂质,真的是如医书上说的,脸色像皎月一般,“媚好常如童子”。

  桂花茶不仅仅能美容,还能治疗因痰多而引起的咳嗽、嗓子疼痛和声音沙哑,它的健胃功能可以改善食欲不振,治疗胃肠出血的毛病。冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,能够很好地缓解症状。

  白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题,让肌肤保持持久光滑。

  但是现代社会的环境污染严重,还有不法商人为了让茶叶好看、好卖会添加一点东西。比如色素、芳香剂。特别是市面上的散装类的各种花茶。

  所以在买的时候要注意选择,在喝的时候不要喝太浓的。最好是喝清淡的茶,隔夜茶最好不喝。

  无论你是否习惯于饮茶,必须承认的一点是:这对皮肤有益。科学家们正设法检测茶叶中天然咖啡因的含量,以便在此基础上进一步探讨如何阻止太阳光辐射致皮肤损害演变为皮肤癌的课题。

  事实证明:太阳光辐射引起的皮肤伤害累计数年甚至数十年之后极有可能导致皮肤癌——显然,上述两种治疗途径均是以此为基础提出的。

  皮肤癌在西方人的癌症诊断率中占50%以上,可谓是最普遍的一种癌症。在美国,每年都有超过一百万的皮肤癌新病例被报道。另外,尽管其发病率大都较晚,但由太阳辐射引起的皮肤癌绝大多数在患者年轻时发病——而这又是主要致病因素。

  绿茶和红茶可谓是健康饮品,多项研究证明其具有保护心脏、有助于维护呼吸系统等效能。美国明尼苏达大学科学家的最新研究表明,红茶和绿茶还对预防皮肤癌有着特殊的功效。

  柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。热衷水果美容的女性,柠檬更是其不可或缺的美容主角。除了丰富的维他命C外,柠檬还含有维他命A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白功效,有助于消除脸部雀斑。“用柠檬片直接敷在皮肤上美白,藏宝图无一例外会造成刺激性皮炎,出现局部的酸损伤,正确使用柠檬美白的方法是,把柠檬做成果汁吸食,用柠檬片泡水喝或者用柠檬做成面膜美白。”郑州市第五人民医院皮肤科副主任医师李雪莉说,“正常的皮肤是偏酸性的,pH值为5.5~7,而柠檬的pH值低于4,酸性较强,并不利于皮肤的吸收,反而会造成对皮肤的伤害。”